Bệnh tiểu đường không nên uống gì để ngăn chặn đường huyết tăng cao?

Đối với bệnh nhân tiểu đường đồ ăn, thức uống nạp vào hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến chỉ số đường huyết của người bệnh. Do đó trong quá trình bị bệnh, bệnh nhân cần nghiêm ngặt thực hiện chế độ ăn cho khoa học để đảm bảo sức khỏe và ngăn chặn đường huyết tăng cao. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết bệnh tiểu đường không nên uống gì để ngăn chặn đường huyết tăng cao?

Tiểu đường là căn bệnh mãn tính đòi hỏi người bệnh sẽ sống chung với bệnh trong nhiều năm. Chính vì thế mà để duy trì sức khỏe của bản thân, bệnh nhân tiểu đường cần xây dựng cho mình chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Vậy bệnh tiểu đường không nên uống gì?

Bệnh tiểu đường không nên uống gì?

Khi lựa chọn các loại đồ uống cho bệnh nhân tiểu đường, các bạn cần tránh xa loại thức uống có hương vị ngọt có thể làm tăng lượng đường trong máu cao. Dưới đây là một số loại đồ uống cần tránh:

Nước tăng lực

Các loại nước uống tăng lực không tốt cho sức khỏe bệnh nhân tiểu đường.

Các loại nước uống tăng lực thuộc nhiều nhãn hiệu khác nhau được bày bán sẵn trên thị trường. Công dụng của loại nước này đó chính là cung cấp năng lượng tức thì. Để làm được điều đó trong nước tăng lực thương có chứa caffeine và carbohydrate với số lượng lớn. Chính vì vậy khi uống loại nước này sẽ gây ra tình trạng tăng đường huyết trong máu, kháng insulin trong cơ thể bệnh nhân. Do đó, các bạn nên hạn chế uống loại nước này.

Nước trái cây đóng hộp

Nước trái cây đóng hộp có giá trị dinh dưỡng rất thấp. Vì loại nước này chứa rất nhiều đường, chất tạo màu, chất bột đường. Nếu tiêu thụ những loại nước này thường xuyên có thể khiến cho đường huyết của bệnh nhân tăng đột ngột.

Nước trái cây đóng hộp vừa nghèo dinh dưỡng lại nhiều đường.

Cocktail trái cây

Cocktail trái cây là loại nước uống có hương vị như nước ép trái cây nhưng nó lại được pha thêm một chút cồn. Những thành phần này có khả năng làm tăng lượng đường trong máu của bệnh nhân tiểu đường giống như khi uống nước ngọt. Do đó, các bạn cần tránh cả các loại cocktail có vị trái cây. Thay vào đó nên uống các loại nước ép nguyên chất sẽ tốt cho sức khỏe khỏe hơn.

Các loại trà sữa

Trà sữa là thức uống được nhiều người ưa thích. Món trà sữa có thành phần chính bao gồm cốt trà được nấu thêm sữa đặc và kem béo ngậy. Những thực phẩm này có chứa một lượng đường rất lớn. Nên chỉ cần người bệnh tiểu đường uống 1 cốc trà sữa có thể khiến cho đường huyết trong cơ thể tăng vọt.

Trà sữa béo ngậy nhiều đường không tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Nước ngọt có gas

Các loại nước ngọt có gas chứa rất nhiều đường và calo không có giá trị về mặt dinh dưỡng. Chúng còn chứa những chất tạo ngọt nhân tạo nên có khả năng làm gia tăng đường huyết trong máu của bệnh nhân tiểu đường.

Nước uống có cồn

Các loại nước uống có cồn như bia, rượu…Thức uống này có khả năng khiến lượng đường trong máu sụt giảm nhanh chóng chỉ sau vài giờ. Điều này cực kỳ bất lợi đối với những bệnh nhân mắc tiểu đường tuýp 2 đang dùng insulin vì nó có thể dẫn đến tình trạng hạ đường huyết nghiêm trọng.

Các loại đồ uống có cồn cũng thuộc danh mục bị cấm.

Uống nước gì để ổn định đường huyết ngăn chặn biến chứng tiểu đường?

Xu hướng sử dụng các thảo dược thiên nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường đã và đang trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Có rất nhiều loại thảo dược đã được chứng minh ổn định đường huyết rất tốt như dây thìa canh, khổ qua rừng, giảo cổ lam, mạch môn…Trong đó phải kể đến dây thìa canh – loại dược liệu đã sử dụng từ hơn 2000 năm trước đây để điều trị bệnh tiểu đường.

Dây thìa canh có tác dụng hạ đường huyết và ổn định đường huyết rất tốt.

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra thành phần chủ yếu của Dây thìa canh là Gymnemic acid, Anthraquinone và Flavone. Các hoạt chất này khi đi vào cơ thể sẽ gây ra phản ứng ức chế sự hấp thụ đường glucose vào ruột. Đồng thời còn giúp tăng cường sự sản sinh insulin tuyến tụy, hỗ trợ điều chỉnh lượng đường trong máu nhờ đó ngăn chặn các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Để sử dụng dây thìa canh rất đơn giản, các bạn chỉ cần mua dây thìa canh khô về đun nước uống hàng ngày. Mỗi ngày các bạn chỉ cần dùng 50gam dây thìa canh khô đem rửa sạch và cho lên bếp đun sôi nhẹ với 1,5 lít nước trong 15 phút. Mỗi ngày uống làm 3 lần, uống sau bữa ăn khoảng 15-20 phút. Nước uống dây thìa canh có mùi vị thơm, ngon dễ uống và đặc biệt không gây cảm giác khó chịu.

Trà dây thìa canh hỗ trợ làm giảm đường huyết rất tốt.

Dây thìa canh chuẩn hóa cho hiệu quả hỗ trợ trị tiểu đường gấp 2 lần

Hiệu quả của dây thìa canh đã được nhiều nghiên cứu khoa học kiểm chứng. Nhưng để đảm bảo sức khỏe cho bệnh nhân tiểu đường, các bạn chỉ nên sử dụng loại dây thìa canh được trồng theo quy trình chuẩn hóa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Hiện nay ở Việt Nam mới có vùng trồng dược liệu dây thìa canh tại Hải Hậu – Nam Định đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Dây thìa canh ở đây được trồng theo tiêu chuẩn GACP của Tổ chức Y Tế thế giới WHO. Đảm bảo chất lượng từ khâu chọn giống, chăm sóc, thu hái cho đến chế biến nhằm đảm bảo mang đến dây thìa canh có dược tính cao nhất. Dây thìa canh sạch chuẩn quốc tế GACP có hàm lượng hoạt chất cao hơn dây thìa canh thông thường, đồng đều trên các lô và an toàn cho người sử dụng. Từ đó, nâng cao hiệu quả hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Qua thử nghiệm thực tế, nếu bệnh nhân sử dụng sản phẩm từ dây thìa canh chuẩn hóa kết hợp với các loại thuốc đặc trị tiểu đường. Trung bình sau từ 3 – 6 tháng đã thấy lượng đường trong máu của bệnh nhân được giảm đáng kể, lượng insulin trong cơ thể tăng thêm giúp ngăn chặn biến chứng của bệnh tiểu đường tốt hơn.

Trên đây, chúng tôi đã tư vấn cho các bạn bệnh tiểu đường không nên uống gì để ngăn chặn đường huyết tăng cao. Hy vọng sẽ giúp bệnh nhân tiểu đường có thể chăm sóc sức khỏe được hiệu quả hơn.

————————————————————————–

TPBVSK DIABETNA – SẢN PHẨM ĐƯỢC TIN DÙNG SỐ 1 VIỆT NAM TRONG DÒNG THẢO DƯỢC CHIẾT XUẤT TỪ DÂY THÌA CANH SẠCH CHUẨN QUỐC TẾ GACP CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG (*)

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diabetna được chiết xuất từ Dây thìa canh đạt chứng nhận GACP-WHO (Thực hành tốt nuôi trồng và thu hái dược liệu) và được chuyển giao chính thức từ công trình nghiên cứu cấp bộ về nguyên liệu Dây thìa canh.