Phòng ngừa biến chứng tiểu đường – Giữ bàn chân luôn khỏe mạnh

Thứ Hai 05/09/2016.

Người bị bệnh tiểu đường thường không chết vì chính căn bệnh tiểu đường mà là do các biến chứng của nó gây ra: tim mạch, tai biến mạch máu não, hoại tử các chi, mù mắt… Đặc biệt, quá nhiều glucose trong máu do bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương thần kinh, và giảm lưu thông máu, từ đó có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng về chân. Hậu quả lâu dài và nghiêm trọng nhất của biến chứng tiểu đường này là bệnh lý bàn chân làm người bệnh phải đối mặt với nguy cơ bị đoạn chi (cắt cụt chân).

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng tới đôi chân như thế nào?

Khi đường huyết tăng cao kéo dài sẽ làm quá trình oxy hóa ở trong cơ thể bạn diễn ra mạnh mẽ. Quá trình này khiến các hóa chất trong cơ thể biến đổi và trở thành những chất có hại, gây tổn thương tới hệ thống mạch máu và các dây thần kinh trong toàn cơ thể. Các sợi thần kinh bị tổn thương và nuôi dưỡng kém là nguyên nhân dẫn đến bệnh l‎ý thần kinh do đái tháo đường.

Dây thần kinh bị tổn thương có thể ngừng truyền tín hiệu, gửi tín hiệu quá chậm hoặc sai thời điểm. Tổn thương thần kinh có thể làm bạn mất cảm giác ở chân, không cảm thấy đau, nóng hay lạnh ở chân và bàn chân, bạn có thể không cảm thấy một viên sỏi trong vớ của mình khi nó làm tổn thương bạn hoặc không cảm thấy vết phồng rộp do đi giày quá chật.

Bàn chân là bộ phận dễ bị tổn thương nhất, bởi nó nằm ở xa tim nên máu tới nuôi dưỡng kém. Đồng thời, bàn chân là nơi tiếp xúc trực tiếp với mặt đất và chịu áp lực của trọng lượng cơ thể nên dễ bị trầy xước. Những vết xước dường như rất nhỏ và đơn giản cũng có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng, có thể bị nhiễm trùng. Khi lượng đường trong máu ở mức cao, glucose thừa ra sẽ được cung cấp cho vùng nhiễm trùng, khiến vết thương nặng hơn. Tổn thương thần kinh cũng gây đau đớn và dẫn đến biến dạng bàn chân, khiến cơ, xương và hình dạng bàn chân thay đổi.

ton-thuong-ban-chan-do-dai-thao-duong

Tổn thương bàn chân do đái tháo đường.

Chỉ số đường huyết tăng lên, làm giảm lưu thông máu, lưu lượng máu kém không đủ máu thông qua các mạch máu đến chân và bàn chân của bạn, làm cho vết lở hoặc vết nhiễm trùng khó lành. Đôi khi, một vết nhiễm trùng nặng không bao giờ lành. Các vết nhiễm trùng còn có thể gây hoại tử, khiến da và các mô xung quanh bị chết, sẽ trở nên đen và có mùi hôi.

Nếu không giải quyết kịp thời các vấn đề về chân đối với người bệnh tiểu đường, hậu quả cuối cùng mà họ phải đối mặt đó là phải phẫu thuật đoạn chi – cắt bỏ một phần cơ thể (ngón chân, bàn chân hoặc một phần chân) của bạn. Rõ ràng đây hoàn toàn là một tổn thương nghiêm trọng cần được phòng ngừa.

Giữ bàn chân khoẻ mạnh mỗi ngày

Điều trị biến chứng thần kinh do bệnh tiểu đường là một cuộc chiến lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, bền bỉ của cả thầy thuốc và bệnh nhân. Đầu tiên cần đưa lượng đường trong máu trở về ngưỡng an toàn bằng việc sử dụng các loại thuốc tiểu đường uống hoặc tiêm insulin nhằm ngăn ngừa sự tiến triển của tổn thương thần kinh. Sau đó, theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên, kết hợp với việc thiết lập và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường các hoạt động thể chất và luyện tập khoa học để giúp ổn định đường huyết và cải thiện biến chứng thần kinh.

Kiểm soát đường huyết ổn định trong giới hạn cho phép: Đây là việc làm quan trọng hàng đầu để giúp cải thiện và làm chậm tiến triển của biến chứng thần kinh, cũng như các biến chứng nguy hiểm khác của bệnh tiểu đường.

Massage: Thường xuyên xoa bóp sẽ giúp tăng lưu thông máu, đồng thời kích thích làm giảm căng thẳng cho các dây thần kinh, cải thiện cảm giác cho đôi chân của bạn.

cham-soc-ban-chan-moi-ngay

Chăm sóc bàn chân mỗi ngày.

Tập thể dục: Luyện tập thể dục thường xuyên, đều đặn bằng cách đi bộ nhanh, bơi lội, đạp xe hay thể dục nhịp điệu,… sẽ giúp ổn định mức đường huyết, cải thiện tuần hoàn máu, từ đó giảm cảm giác tê bì, đau đớn và làm chậm lại tiến triển của biến chứng thần kinh một cách hiệu quả. Tránh các hoạt động thể chất tạo nhiều sức ép lên đôi chân như chạy và nhảy cao…

Chăm sóc và kiểm tra bàn chân: Đây là việc làm cần thiết hàng ngày đối với người bệnh tiểu đường. Kiểm tra xem có bị các vết cắt, vết loét, mụn nước, mẩn đỏ, vết chai, móng chân bị nhiểm hoặc các vấn đề khác hay không. Bạn có thể bị vấn đề chân nghiêm trọng ngay cả khi bạn không thấy đau. Chăm sóc đôi chân của bạn bằng việc rửa chân mỗi ngày trong nước ấm, cắt móng chân mỗi tuần khi cần thiết, giữ cho làn da mềm mại và mịn màng, mang giày và vớ mọi lúc để bảo vệ đôi chân của bạn.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị biến chứng tiểu đường: Dây thìa canh là một trong những thảo dược được y học thế giới ghi nhân trong việc giảm đường huyết. Viên nang Diabetna chiết suất từ Dây thìa canh chuẩn hóa, mang đến các tác động toàn diện từ hoạt chất GS4 có trong Dây thìa canh: giảm hấp thụ Glucose ở ruột, tăng sản xuất và hoạt tính Insulin, tăng men sử dụng đường ở mô, cơ, tăng thải Cholesterol, giảm mỡ máu. Hãy sử dụng DIABETNA NHƯ LÀ NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH TRONG CUỘC CHIẾN ĐIỀU TRỊ BIẾN CHỨNG TIỂU ĐƯỜNG CỦA BẠN.

tieu-duong-an-rau-gi3

Sản phẩm Diabetna.

Khám bệnh định kỳ: Bệnh nhân tiểu đường nên kiểm tra một cách toàn diện bàn chân của mình ít nhất 2 lần mỗi năm tại bác sĩ chuyên khoa. Khi khám bệnh, cần lưu ý‎ kiểm tra thật cụ thể các vết thương, da nứt nẻ, chai hay phồng rộp,… Nếu phát hiện các vấn đề về bàn chân, bạn cần được điều trị và chăm sóc bởi các bác sĩ chuyên khoa đái tháo đường hoặc bác sỹ chấn thương chỉnh hình.

  • VIDEO KIẾN THỨC VỀ BỆNH

  • Hỏi đáp cùng chuyên gia

    • Chuyên gia 1 Chuyên gia 1
      Chuyên gia 2 Chuyên gia 2
    • Tai sao toi uống da bon thang roi ma khong thay thuyền giam ma duong huyết ...

      Chào bạn Trường hợp dùng Diabetna mà đường huyết vẫn tăng có thể do bạn dùng ...  Chi tiết
    • nguoi ko bi benh tieu duong hay tim mach co the uong ngua dc ko a?

      Chào bạn Người không bị tiểu đường hay bệnh tim mạch nhưng có nguy cơ bị ...  Chi tiết
    • Thưa chuyên gia! Nhà tôi hiện đang dùng hộ tâm đan, cốt linh diệu và vương ...

      Chào bạn Diabetna được chiết suất hoàn toàn từ thành phần dây thìa canh chuẩn hóa ...  Chi tiết