Cách kiểm soát bệnh tiểu đường

Thứ Năm 22/09/2016.

Tiểu đường là căn bệnh mạn tính gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời. Một trong những vấn đề then chốt trong cách chữa bệnh tiểu đường chính là chế độ dinh dưỡng, và nếu bạn mắc phải căn bệnh này, hãy học cách “sống chung” với nó.

>> Kiểm soát chỉ số đường huyết để ngăn ngừa biến chứng

Giảm cân – giảm nguy cơ mắc tiểu đường

trieu-chung-tieu-duong-2

Người bệnh cần chú ý kiểm soát cân nặng của bản thân

Một nghiên cứu áp dụng đối với các em nhỏ ở độ tuổi vị thành niên béo phì cho thấy, sau một thời gian luyện tập kết hợp với ăn uống điều độ, kết quả cùng với giảm cân thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng giảm xuống 58%.

Vì thế, để chữa bệnh tiểu đường hiệu quả, người bệnh cần chú ý kiểm soát cân nặng của bản thân. Điều này vừa giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả vừa ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như tim mạch, mỡ máu,…

Ăn nhiều chất xơ

Các chuyên gia cho biết chế độ ăn uống khoa học là vấn đề then chốt trong chữa bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn lành mạnh gồm các thực phẩm ít béo, calo và giàu chất xơ.

tieu-duong-an-gi-2

Ăn uống khoa học là vấn đề then chốt trong chữa bệnh tiểu đường

Chất xơ nắm giữ vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tiểu đường và giúp hạ thấp đường huyết. Ngoài ra, chất xơ còn giúp phòng chống bệnh tim mạch, ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường hiệu quả. Vì thế, để điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả, người bệnh cần xây dựng một chế độ ăn khoa học với thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp và giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, trái cây tươi,…

Luyện tập thể dục, thể thao

Vận động thường xuyên không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ béo phì mà còn đem lại hiệu quả trong việc chữa trị bệnh tiểu đường. Các chuyên gia cho biết, tập luyện thể dục thường xuyên và đều đặn sẽ giúp hạ đường huyết và insulin trong máu.

Mỗi ngày, người bệnh nên dành ra tối thiểu 30 phút để tập luyện. Để đem lại hiệu quả trong việc chữa bệnh tiểu đường, người bệnh nên lựa chọn những bài tập phù hợp với sức khỏe như đi bộ, bơi lội, đạp xe,… và tốt nhất nên tham vấn ý kiến bác sỹ trước khi theo đuổi một chế độ luyện tập nào.

tap-the-duc-kiem-soat-duong-huyet-hieu-qua-1

Vận động thường xuyên không đem lại hiệu quả trong việc chữa trị bệnh tiểu đường

Việc điều trị bệnh tiểu đường đòi hỏi kiên trì, lâu dài, người bệnh cần tuân thủ việc sử  dụng thuốc theo liệu trình của bác sỹ. Và để hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn của thuốc tân dược, các chuyên gia khuyến khích người bệnh sử dụng các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược để tăng cường hiệu quả hạ đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng.

Dây thìa canh – giải pháp tối ưu kiểm soát tiểu đường

Y học cổ truyền Ấn Độ sử dụng Dây thìa canh để chữa bệnh tiểu đường cách đây 2000 năm. Theo đó, Dây thìa canh giúp tăng tiết hormone insulin, hạ đường huyết và là phương pháp điều trị tiểu đường hiệu quả đã được hơn 70 công trình nghiên cứu trên toàn thế giới công nhận.

Tạp chí Y học 391 tháng 11 năm 2008 đã công bố kết quả công trình nghiên cứu của PGS.TS Trần Văn Ơn và các cộng sự tại Đại học Dược Hà Nội về chất lượng và nguồn gen của loai Dây thìa canh ở Việt Nam cho thấy: Dây thìa canh tại Việt Nam có tác dụng giảm đường huyết, giảm mỡ máu xấu không thua các loại Dây thìa canh trên thế giới.

Ứng dụng và bào chế tối ưu công thức Dây thìa canh tối ưu cho người Việt, công trình nghiên cứu của PGS.TS Trần Văn Ơn đã được chuyển giao cho Công ty Nam Dược sản xuất thành công sản phẩm TPCN Diabetna mang lại hiệu quả điều trị cho nhiều bệnh nhân tiểu đường.

chan-doan-tieu-duong-tuyp-2-nhu-the-nao-2

Sản phẩm Diabetna

Diabetna được sản xuất trên dây chuyền của nhà máy đầu tiên tại miền Bắc đạt chuẩn GMP về sản xuất tốt do WHO khuyến cáo cùng nguồn nguyên liệu 100% Dây thìa canh chuẩn hóa, đạt chuẩn GACP do Bộ Y tế công nhận nên đảm bảo tuyệt đối chất lượng và an toàn cho người bệnh trong quá trình điều trị.

Xin được trích lời chia sẻ của ThS. Bác sỹ Hoàng Khánh Toàn – Trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Quân đội 108 về sản phẩm như sau: “Khi chưa có sản phẩm Diabetna người bệnh muốn dùng Dây thìa canh phải mua giống về trồng hoặc sử dụng dược liệu phơi khô sắc uống, tuy nhiên đa phần không kiên trì được trong thời gian dài vì sắc thuốc lích kích, bất tiện. Hoặc người bệnh phải mua các sản phẩm ngoại nhập với chi phí đắt đỏ, điều này thì không đáp ứng được nhu cầu của những người có mức thu nhập thấp. Diabetna được bào chế dưới dạng viên nang của y học hiện đại nên sử dụng, bảo quản dễ dàng mà vẫn giữ được tính hiệu quả trong điều trị. Tôi thấy rằng đây là một trong những giải pháp hữu hiệu cho bệnh nhân tiểu đường với mong muốn tìm được sản phẩm từ thảo dược mang lại hiệu quả điều trị và hạn chế được tác dụng phụ không mong muốn của tân dược”./.

  • VIDEO KIẾN THỨC VỀ BỆNH